Ajo Ostrovit 90 Caps

Especificaciones Técnicas

• Ajo extracto: 1200mg por cápsula (equivalente 6-12 dientes frescos)
• Alicina: Standardizado 2% mínimo (compuesto activo principal)
• Forma: Cápsula vegetariana (fácil tragar, sin olor a ajo en aliento)
• Presentación: 90 cápsulas (90 dosis)
• Ventaja: Concentración 6-12x mayor que ajo fresco, sin efectos GI negativos
• Certificaciones: GMP, ISO, VEGAN

Beneficios Comprobados

• Cardiovascular: Alicina reduce colesterol total 10-15%, LDL 15-20%, aumenta HDL (bueno) 10-15%
• Presión arterial: Reduce sistólica 7-8 mmHg, diastólica 5 mmHg (equivalente IECA leve) en 8-16 semanas
• Antiinflamatorio: Alicina inhibe TNF-α, IL-6 (marcadores inflamación sistémica), especialmente efectivo post-entreno
• Antimicrobiano: Alicina activa contra 12+ bacterias patógenas, virus, hongos (protección infecciones invierno)
• Recuperación: Ajo tradicional para resistencia en deportistas antiguos (Olimpiadas Grecia). Hoy: reduce fatiga muscular, mejora VO2 en endurance 3-5%
• Sin olor a ajo: Cápsula entérica previene descomposición en estómago = sin olor desagradable en aliento

Modo de Uso Recomendado

Dosis: 1-2 cápsulas diarias (1200-2400mg ajo extracto)

Timing: Con alimentos principales (desayuno, almuerzo) para tolerancia GI óptima

Duración: Mínimo 8 semanas para efectos cardiovasculares en colesterol. Continuo para prevención infecciones invierno

Complemento: Especialmente efectivo si combinas con Omega-3 (sinergia cardiovascular) + ejercicio

Disclaimer: No reemplaza medicamentos para presión/colesterol. Consulta cardiólogo si tomas anticoagulantes (ajo similar efecto antitrombótico).